ВсеУкраинский
иллюстрированный еженедельник

Ледовое побоище

08.02.2010

Зима — это не только время праздников и веселья, но и период постоянных травм. Причем опасность в виде синяков, ушибов и переломов может вас подстерегать не только на коньках, лыжах и ледовых горках, но и на скользких тротуарах. Как устоять на ногах в гололед и что делать, если неприятность все-таки случилась?
Согласно статистическим данным, 40 % травм люди получают на улице. Например, на обледенелом тротуаре увеличивается риск сломать руку, интуитивно выставив ее в качестве опоры, шейку бедра (при падении на бок) или же голень, изящно «присев» во время падения (как правило, так падают любительницы шпилек и платформ). А можно получить и более серьезные последствия после падения — травму головы или повреждение позвоночника. Если устоять на ногах вам не удалось, игнорировать значимость первой помощи ни в коем случае нельзя. Ведь, как правило, от того, насколько она правильная и своевременная, зависит дальнейший результат лечения в целом.
Травмопункт
Самые распространенные травмы зимой — это, конечно же, ушибы, от которых практически никто не застрахован. Осматривая ушибленное место, вы, скорее всего, обнаружите припухлость или даже кровоподтек, довольно болезненные при нажатии.
Для предупреждения развития большого отека или нарастания кровотечения в зоне ушиба необходимо наложить тугую повязку и в течение первых двух суток периодически прикладывать к травмированному участку что-нибудь холодное (например, снег или пакет со льдом). Кровоподтек в мягких тканях рассасывается от недели до 10 дней — ускорителей этого процесса нет. Разве что можно улучшить кровообращение в месте ушиба с помощью мазей, содержащих гепарин. Также можно нанести на «проблемный» участок йодную сетку или использовать такие методы физиотерапии, как электрофорез, УВЧ. Если же результаты падения намного серьезнее, не стоит откладывать в долгий ящик визит к врачу.
Когда в травмированной части тела припухлость и кровоподтек очень велики, а в зоне повреждения отмечается нехарактерная для этого места деформация, такая картина может свидетельствовать о наличии вывиха или даже перелома. Обе травмы могут «маскироваться» друг под друга, пострадавший испытывает резкую боль, не может пошевелить конечностью, у него быстро нарастает отек. Чтобы ситуация не осложнилась тяжелыми последствиями, нужно создать для поврежденного участка покой, на конечности наложить шину из подручных материалов (для этого можно использовать куски фанеры, доски, плотного картона). Делать это надо так, чтобы зафиксированными оказались суставы выше и ниже поврежденного места. К болезненному участку необходимо приложить пузырь со льдом, после чего как можно скорее доставить пострадавшего в травматологический пункт.
А вот при такой травме, как растяжение, поврежденную конечность лучше оставить в покое, предварительно наложив тугую повязку, которая сможет обездвижить поврежденные связки. Хотя при растяжении анатомическая целостность тканей не нарушается, ушибленное место все же стоит показать хирургу (особенно если повреждены голень или рука).
Не морозь меня мороз!
Еще один враг человеческого организма зимой — сильные морозы. Именно в зимний период чаще всего происходят обморожения. И хотя холодный воздух благотворно воздействует на кожу, злоупотреблять им все же не стоит, тем более зимой.
По словам медиков, обморозить организм можно не только при минусовой, но и при плюсовой температуре. Второй вариант (более легкий по характеру последствий) сопровождается появлением синюшности кожи, что связано с частичным параличом сосудов и венозным застоем. А вот обморожение при низких температурах чревато куда более серьезными последствиями. В любом случае пострадавшего необходимо сразу поместить в теплое помещение или салон автомобиля. Промерзшую обувь или одежду лучше разрезать и заменить ватно-марлевыми повязками или теплыми шарфами, а поверх них надеть целлофановый пакет.
Крайне нежелательно опускать обмороженную руку в теплую воду (даже комнатной температуры) и касаться отмороженных мест теплыми руками. Объясняется это тем, что под действием теплой воды наружный слой быстро оттаивает и в нем возобновляются биологические процессы (обмен веществ, перенос кислорода и т. д.), в то время как в более глубоких слоях промерзшей кожи даже в теплом помещении по инерции сохраняется минус и отсутствие жизни. Как следствие, оттаявшая на поверхности кожа, отрезанная слоем кожи промерзлой, тоже становится мертвой. Это приводит к тому, что между живой и погибшей тканью возникает граница, происходит некроз, или омертвление конечностей, что может привести даже к гангрене.
При глубоком обморожении растирать и разминать обмороженные участки нельзя ни в коем случае! Также не стоит растирать пораженные места спиртом или снегом. Пострадавшего нужно тепло укутать, дать ему выпить что-то согревающее. При глубоких обморожениях необходимо в срочном порядке обратиться за квалифицированной медицинской помощью.